デトックスの対象となる毒素には何があるのか? [美容・健康]

知らず知らず、生活している中で、身体に有毒な物質をとりこんでいることがあります。とても怖いことですが、現代の私たちには避けれない現実と言えるでしょう。

例えば、鉛。

鉛は、よく有害物質のひとつと仕上げられることが多い物質ですので聴いたことがある人も多いでしょう。

しかし、優良なサプリメントであると勘違いする人も多いようです。
なぜなら、「亜鉛」がサプリメントの一種として販売されているからです。
この「亜鉛」を鉛の一種と考え、鉛も身体に良いと思っている方がいるようですが、実際には、この二つはまったく別の物質ですので、注意しましょう。

どんな場面で鉛を摂取してしまうのでしょう。
実は、鉛を摂取する要因は沢山あります。
鉛はガソリン、陶器、絵の具、ヘアダイといった物に含まれています。
だから、それらを触ったり、付着させた状態で、誤って口内に入れてしまう事などもあり得るでしょう。

しかし、鉛を摂取する一番の要因は、これらではありません。
もっとも危険なのは、古い水道管から剥離した鉛が水道水の中に入ってしまう場合です。
つまり、水道から出てくる水を飲む事で、鉛を摂取してしまう可能性があるという事です。
水道水を飲むのは危険、という認識がある人は多いでしょう。それは、こういった背景が原因となっています。


鉛を過剰摂取すると、身体にどんな健康障害が起こるのでしょう。

それは、貧血やめまい、頭痛、筋肉や骨の痛みなどです。

これらの症状が出た場合、病気だけではなく、鉛の過剰摂取を疑った方がいいでしょう。

だから、やはりデトックスを定期的に行い、予防する事は本当に大事なことです。

気がついた時には、手遅れになる場合があるのです。

デトックスは治療というよりも予防の面で効果を発揮する健康法と言えるでしょう。ぜひ定期的に行う事をおススメします。

しかし、水道水から鉛が検出されるのは怖いですね。。

浄水器やウォーターサーバーが家庭で重宝されるわけです。

ウォーターサーバーのミネラルウォーターはミルクの調乳もできますから、子育てママは安心できますね。



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